Көз айналасындағы тері өте нәзік және сезімтал. Егер ол дұрыс және толық күтіммен қамтамасыз етілмесе, ол жасына қарай ылғалды жоғалтады, әжімдер, «қарға аяқтары» және назолакримальды ойықтар пайда болады. Жасы, олар айтқандай, «шырынға» ұқсайтын сияқты, ал ер адамдар артқа қарайды, бірақ мәселе міне, көздің айналасында әжімдер пайда бола бастады.
Бұл сатқындарды әдемі жүзіңізден қалай алып тастауға болады? Көз айналасындағы теріні қалай жасартуға болады және бұл үшін қандай өнімдерді қолдануға болады?
Сізге дәлелденген халықтық құралдар көмектеседі - маскалар, компресстер және көз айналасындағы аймаққа арналған массаж. Сіз оларды үйде пайдалана аласыз.
Қабақтар мен көз аймағына арналған маскалар
Көзге арналған масканы қолданудың ең қолайлы жолы - дәке жастықшасы. Дәке жолағын (немесе таңғыштың бір бөлігін) алыңыз, үстіне процедураға арналған қоректік груелді салыңыз, үстіне басқа жолақпен жабыңыз. Сізге ыңғайлырақ болса, оны екі бөлікке кесуге болады. Енді патчты жабық көзіңізге қойып, 15-25 минутқа қалдырыңыз. Қабақтарыңыздан масканы алып тастағаннан кейін оның қалдықтарын шөп тұнбасына батырылған мақта тампонымен алып тастаңыз. Көзіңізді маймен немесе креммен майлаңыз. Кілегей мен майлар қабақтың терісіне үшкір қозғалыстар арқылы түсетінін ескеріңіз. Жақпаңыз! Көз айналасындағы аймақ терінің созылуына өте сезімтал.
Көз маскасын жасау үшін ең жақсы ингредиенттер қандай? Әжімдерге қарсы маскалар ретінде олар керемет түрде сақтайды:
- шикі немесе қайнатылған картоп;
- қарбыз;
- қияр;
- банан;
- шабдалы;
- алма;
- жүзім;
- өрік.
Жоғарыда айтылғандардың барлығын шанышқы немесе үккіш арқылы пастаға сүртуге болады немесе оны дәке жастықшасы жоқ қатты шеңберлерде қабақтарға жағуға болады.
- таңқурай;
- ақжелкен тамыры - ет тартқышта ұнтақтау жақсы;
- ашытылған қырыққабат;
- қаймақ - егер сіз оған ақжелкен қосып, оны блендермен ұнтақтасаңыз, онда жасартатын әсерден басқа, ол теріні аздап ағартады және қабақтың ісінуін кетіреді;
- бал – ол үшін таңғыштар қажет емес, масканы көздің айналасындағы теріге жағып, белгіленген уақыттан кейін салқын сумен шайыңыз;
- сұлы майы, қайнаған сумен қайнатылған және жылы күйге дейін салқындатылған.
Қабақтарға және көз айналасындағы аймаққа арналған компресс
Дайындалған композицияға мақта тампондарын (дәке бөліктерін) сіңіріп, қабақтарыңызға қойыңыз. 10-20 минуттан кейін мақта тампонын пайдаланып, көз айналасындағы аймақтағы қалған ылғалды нүктеден нүктеге дейін қозғалыстармен сүртіңіз.
Көзге арналған компрессті дайындау үшін келесі ингредиенттерді қолдануға болады:
- табиғи алоэ шырыны (немесе дәріханаларда еркін сатылатын алоэ вера гелі);
- кез келген табиғи өсімдік майлары. Әжімдерге қарсы әсіресе жақсы: шабдалы, өрік, бадам, жожоба, зәйтүн, кастор майы (бұл сіздің қабақтарыңызды әжімдерден тазартып қана қоймайды, сонымен қатар кірпіктеріңізді «қоректендіреді»), какао және теңіз шырғанағы;
- Е дәрумені май ерітіндісі (әдетте басқа майларға бірнеше тамшы қосылады);
- сары май;
- сүт;
- жаңа піскен, ішілген шайдан жасалған шай пакеттері (кез келген түрі, бірақ жасанды қоспаларсыз жақсырақ табиғи) - дәкесіз немесе тампонсыз қабақтарға салынған;
- шөптік инфузиялар (шалфей, жіп, ақжелкен, түймедақ, линден гүлі, жалбыз, қырмызы, лопуха, орегано) - өте қарапайым дайындалған: 1 ас қасық құрғақ шөптерді бір стақан қайнаған суға құйыңыз, қақпақпен жабыңыз және шамамен 8-10 сағатқа қалдырыңыз.
Маскалар мен компресстердегі ингредиенттерді көзіңізге түсірмеуге тырысыңыз. Мұны істеу үшін қатаң көлденең емес, басыңызды сәл көтеріңіз, қажет болса, тамшылар сіздің щекке ағып кетуі мүмкін. Сондай-ақ маскалар мен компресстердің кез келген компоненттері қабақтың жіңішке сезімтал терісінде және көз айналасындағы аймақта аллергия тудыруы мүмкін екенін есте сақтаңыз, сондықтан сақ болыңыз және масканы бірінші рет көрсетілген уақыттан азырақ ұстаңыз. Тері бірдей компоненттерге үйренбеуі үшін әртүрлі маскалар мен компресстерді бір-бірімен ауыстырыңыз.
Көз айналасындағы аймаққа массаж жасаңыз
Крем немесе май жаққан кезде көз айналасындағы аймаққа массаж жасауға болады. Ең үлкен әсер қартаюға қарсы құрал – көз контурын күтумен бірге массаж жасау арқылы қол жеткізіледі (бұл тандем керемет нәтиже береді).
- Көз айналасындағы аймақты саусақтарыңызбен жеңіл түртіңіз.
- Көздің сыртқы бұрыштарын саусақтардың ұшымен ақырын басыңыз. Дәл осы жерлерде әдетте «қарға аяғы» деп аталатын алғашқы жағымсыз әжімдер шоғырланған.
- Жеңіл қысымды қолданып, сақиналы саусақтардың жастықшаларын көздің ішкі бұрыштарынан, қас астындағы аймақ бойымен көздің сыртқы бұрыштарына дейін, содан кейін көздің астынан мұрын көпіріне дейін қолданыңыз.
Көзіңізге жалпы жаттығулар жасауды ережеге айналдырыңыз - бұл ерте әжімдер мен көру қабілетінің нашарлауына қарсы жақсы алдын-алу.
Кез келген тері, тек қабақтың терісі ғана емес, контрастты су процедураларынан қатайтады және серпімді болады. Жылы және салқын сумен бетіңізді кезекпен жуыңыз. Бет пен көз аймағын мұз текшесімен сүртіңіз (шөп тұнбасын немесе қарапайым суды мұздатуға болады).
Көз аймағындағы әжімдердің көбеюіне ықпал ететін жаман әдеттерден арылыңыз, мысалы:
- көзіңізді уқалаңыз;
- түнде макияжды жууға болмайды;
- қабақтар мен көз аймағына арналмаған косметиканы қолданыңыз;
- көзін қысып, қабағын түйіп;
- түтін;
- алкогольдік сусындарды теріс пайдалану.
Қабақ пен көз аймағының терісіне күтім жасаңыз, өйткені беттегі әжімдерді кетіру өте қиын (тек кішкентай, таяз әжімдерді тегістеуге болады), бірақ сіз олардың пайда болуының алдын алуға әбден қабілеттісіз!
Бет жаттығулары
Күн сайын қарапайым жаттығулар кешенін орындай отырып, сіз көздің айналасындағы кейбір әжімдерді алып қана қоймай, бетіңіздің сопақшасын қатайтып, теріңізді тегістеп, нәтижені ұзақ уақыт сақтай аласыз. Мұның бәрі өз бетіңізше, үйде және денсаулығыңызға қауіпті пластикалық хирургиясыз. Ең бастысы - жалқау болмау! Ал бір айдан кейін әдемі бетіңізде қалаған өзгерістерді сезінесіз.
Тегіс тері, сау өң, ісінуден құтылу, бұл сіздің 5-10 жасқа жас көрінуіңізден басқа, сіз алатын аз нәрсе.
Көз айналасындағы құрғақтық әжімдерді тудырады
Терінің банальды құрғақтығы, көбінесе жасқа байланысты себептерсіз, көз аймағындағы қатпарлар мен торлардың арандатушысына айналуы мүмкін. Бұл мәселемен күресу де маңызды.
Құрғақ көзге не себеп болады
Қартаюдың алғашқы белгілері әдетте көз айналасындағы майда сызықтар мен әжімдер болып саналады. Аурудың немесе стресстің кейбір белгілері де осы аймақтарға әсер етеді. Кейбір медициналық жағдайлардан, өмір салты факторларынан және ауа-райының өзгеруінен құтылу мүмкін емес. Шын мәнінде, көз айналасындағы тері өте нәзік және сезімтал, бұл жиі оны құрғақ етеді. Жоғарыда аталған себептерді толығырақ қарастырайық.
Көз айналасындағы терінің құрғау үрдісі осы аймақта май бездерінің жеткілікті санының болмауына байланысты. Май бездері теріні ылғалдандыруға жауап беретін май шығарады. Бұл эпидермисте қара дақтар пайда болуы мүмкін, бұл көздің күңгірт болып көрінуіне әкеледі. Тиісті күтіммен бұл жағдайды жоюға болады. Оның себептерін жалпы түсіну әрқашан жақсы, өйткені олардың көпшілігі алдын алуға болады.
Өмір салты факторлары:
- ұйқының жеткіліксіздігі / түннің бір уағына дейін үнемі отыру;
- дұрыс тамақтанбау немесе дұрыс тамақтанбау;
- шамадан тыс шомылу/ыстық душ;
- темекі шегу/алкогольді асыра пайдалану;
- косметиканы шамадан тыс пайдалану.
Медициналық себептер:
- экзема, бет псориазы, себореялық дерматит, блефарит, қабақтың дерматиті. Құрғақтықтан басқа, тері қабыршақтанып, қабыршақтануы мүмкін. Бұл аурулардың кейбіреулері қызару, ісіну, қышу және бөртпе сияқты белгілермен бірге жүреді;
- аллергия;
- қант диабеті және гипотиреоз;
- А дәрумені тапшылығы;
- стресс.
Ауа-райының өзгеруі теріге, әсіресе сезімтал аймақтарға да әсер етуі мүмкін. Бұл көбінесе ылғалдылық деңгейі өте төмен болған кезде қыста болады. Эпидермис ылғалды жоғалтады, сусызданудан зардап шегеді, тіпті қабыршақтай бастайды.
Күннің ұзаққа созылуы - терінің құрғауының ең көп тараған себептерінің бірі.
Қатты химиялық заттар бар косметика мен бет тазартқыштарды үнемі пайдалану көз айналасындағы теріні жай ғана зақымдауы және әжімдерді қосуы мүмкін.
Бұл жағдайдың тағы бір себебі - көзді үнемі уқалау.
Көз айналасындағы құрғақ теріге не істеу керек
Денсаулыққа қатысты проблемалар болса, дәрігермен кеңесу керек. Әйтпесе, төменде сипатталған қарапайым қадамдарды орындау арқылы құрғақ көз аймағынан құтылуға болады.
1. Суды тұтынуды көбейтіңіз
Көз айналасындағы құрғақ теріден құтылудың ең жақсы үй құралдарының бірі - суды тұтынуды арттыру. Күніне кем дегенде сегізден он стакан ішіңіз. Құрғаған тері құрғақ болады және оңай зақымдалады, бұл оның қараңғылануына және майда әжімдер мен әжімдердің пайда болуына әкеледі. Суды тұтынуды арттыру синустардағы шырышты жұқартуға көмектеседі. Жұқарған шырыш оңай кетеді, осылайша көз айналасындағы қара шеңберлердің, қабынудың және әжімдердің пайда болу қаупін азайтады.
2. Дұрыс ылғалдандыру
Теріңіздің жақсы ылғалданғанына көз жеткізіңіз. Бетті жуған сайын сапалы ылғалдандырғышты жағыңыз. Мұны душтан кейін де жасауды ұмытпаңыз. Көз аймағына арналған сапалы түнгі кремді де қолдануға болады. Әрқашан жұмсақ, жеңіл түрту қозғалыстары арқылы өнімдерді жағыңыз.
3. Ешқашан көзіңізді сүртпеңіз
Көз айналасындағы теріні тарту немесе созу кезінде үйкелістен сақ болыңыз, өйткені ол өте нәзік және сезімтал. Бұл ысқылау қызаруды, қышуды немесе жануды тудыруы мүмкін және ұзақ уақыт бойы қабыршақтануды тудыруы мүмкін. Макияжды үнемі қолдану және алып тастау теріңізді күйзеліске ұшыратады.
4. Түнде кеш ұйықтамаңыз
Көз айналасындағы эпидермистің қатты босаңсуын болдырмау немесе жою үшін жеткілікті ұйықтап, демалыңыз және ұйқысыз түндерден аулақ болыңыз. Күніне сегіз сағат ұйықтайтындардың өңі тартымды, көз айналасындағы қараңғы жерлер немесе әжімдер жоқ. Ұйқы кезінде мұрын синусының табиғи дренажы орын алады және түннің бір уағына дейін тұрақты отыру бұл процесті мүмкін емес етеді, осылайша қара шеңберлердің пайда болуын тудырады. Сондықтан басыңызды сәл көтеріп тұрып жақсы ұйықтаңыз.
5. Жаттығуларды жүйелі түрде орындаңыз
Тұрақты жаттығулар денеге пайдалы. Бұл теріге де қатысты. Жаттығулар денеміздегі қан мен оттегінің айналымын жақсартады. Тыныс алу жаттығулары әсіресе жағдайды және өңді жақсарту үшін пайдалы болуы мүмкін. Жаттығу сонымен қатар стресті бақылауға көмектеседі, бұл құрғақ теріге, әсіресе көз айналасындағы басқа факторға байланысты.
6. Косметиканы азырақ қолданыңыз
Кем дегенде бірнеше күн көз макияжын қолданбаңыз. Табиғи майлар, жұмсартқыштар, антиоксиданттар, витаминдер мен минералдар бар кремдерді қолдануға болады. Қатты химиялық заттар бар косметиканы қолдану беттің нәзік терісіне зиян келтіруі мүмкін. Макияжды қолдану және кетіру процесінде ол бірнеше рет қатайтып, қайтадан созылуы керек.
7. Ауа райының қолайсыздығынан қорғаныңыз
Күнге шыққанда қалпақ киіңіз, әрине күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз және күннен қорғайтын крем жағуды ұмытпаңыз. Сондай-ақ қыста ылғалдандырғышты пайдалану ұсынылады, өйткені құрғақ және ылғалды ауа-райы эпидермисті құрғатуы мүмкін.
8. Темекіні тастаңыз
Темекі шегуден және алкогольді шамадан тыс тұтынудан аулақ болыңыз, өйткені бұл жаман әдеттер теріңізді құрғатып, зақымдауы мүмкін. Темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану қан айналымының нашарлауына және теріге оттегінің ағынының төмендеуіне әкеледі, ол құрғақ болады. Кофеинді шамадан тыс тұтыну және темекі шегу де ұйқысыздықты тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде көз айналасындағы теріге әсер етеді.
9. Құнарлы диетаны ұстаныңыз
Дұрыс тамақтану эпидермистің денсаулығы үшін де маңызды. Мырыш және селен сияқты минералдар, сондай-ақ лютеин, биофлавоноидтар, каротиноидтар және омега-3 майлары сияқты заттар көз айналасындағы және бүкіл беттегі құрғақ теріге күтім жасау үшін өте маңызды. Құрғақтықтан құтылу үшін ақуызды, В дәрумендерін және, әрине, Е витаминін үнемі тұтыну керек. Диетаға шикі көкөністерді және, әрине, жемістерді көбірек қосыңыз.
10. Қатты химиялық заттары бар тері өнімдерін пайдаланбаңыз
Жұмсақ бет тазартқыштарды қолданыңыз және ыстық душтан аулақ болыңыз. Агрессивті химиялық заттары бар косметика әсіресе зиянды. Парабендер, шайырлар, ланолин, пропиленгликоль, никель, хош иістендіргіштер сияқты ингредиенттер нәзік сезімтал теріге теріс әсер етуі мүмкін. Көз макияжын кетіруге келетін болсақ, ылғалдандыратын кремдерге немесе олардың негізіндегі майларға артықшылық беріңіз. Қарқынды маскалар да эпидермисті жақсы ылғалдандырады. Ал ылғалдандыратын көз сарысуларын макияжға дейін де, кейін де қолдануға болады.
11. Үйде емдеу әдістерін қолданып көріңіз
Көз айналасындағы құрғақ теріге арналған маска ретінде жергілікті қолдану үшін шикі сүт өте кең қолданылады. Раушан суы құрғақ теріні емдеуде де кереметтер жасай алады. Бал, глицерин және кокос майы, әдетте, жасару үшін өте тиімді және пайдалы. Кірпіктерге кастор майын қолдану кірпіктерді ұзын және қалың етіп қана қоймайды, сонымен қатар тері күтімін де қамтамасыз етеді.
Ал суық суға малынған жасыл шай пакеттерін көз аймағындағы қабыршақтану мен әжімдермен тамаша күресетін компресс ретінде пайдалануға болады.
Үйде қартаюға және құрғақтыққа бейім бет терісін ылғалдандыру халықтық әдістерді қолдану арқылы өте қарапайым.
Егер бұл әдістердің ешқайсысы нәтиже бермесе, сұлулық сарапшысы немесе эстетикпен кеңесуіңізге болады. Көз айналасындағы құрғақ тері - бұл қарапайым емдік құралдармен емделетін жағдай, ең бастысы «не істеу керек» деп дүрбелең емес??? Егер ол басқа белгілермен бірге жүрсе, ауыр аурулардың немесе бұзылулардың ықтималдығын болдырмау үшін дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.
Үй жағдайында көз айналасындағы әжімдерді кетіруге болады. Ер адамдар сізге қамқор болу үшін өзіңізге қамқорлық жасаңыз!